皆さま、こんにちは！
「カラフルワードでココロ元気に」がモットーの
ともちゃん🍑です。
本日のお題は、『価値観を変える方法』とは？
っていうお話。
これまた、難題ですねぇ。
だって、皆さん、
それなりに年齢という数字を重ね、経験豊富。
あらゆる環境の中で、人間関係に揉まれ、
持って生まれた自分らしさに、
色んなものが付きまくり。
そんな中で、
時間をかけて作られた価値観。
ちょっとやそっとじゃ、変えられません。
私だって、頑固一徹。
しかも、自分を押さえつけて、
親にも押さえつけられて育ち、
殻にとじ込もって生きてきた人。
そんな私なので、
価値観を変える＝
今までの経験を否定される＝
自分を否定される
っていう、
妙な３段活用をしていました。
じゃあ、そんなガチガチに固められた価値観を、
どうやって変えていけばいいの？
ですよね。
『受け入れる』
そ·れ·は、
『受け入れる』ことなんです。
でも、“自分”が強ければ強いほど、
ついつい自分の意見を通そうとしたり、
相手の意見を論破して、
認めたくない気持ちが出てきますよね。
そこを“グッ”とこらえて、
まずは相手の考えを聞いて、
一旦は「なるほど～そんな考えもあるんだ～」
って受け入れてみる。
もちろん、腹立つこともあるけど、
そこは頭の中でのことにしといて、
まずは聞いてみる。
すると、あら不思議！
知らないことを知ることができたり、
『目からウロコ』の考えを手に入れられたり、
っていう、嬉しいこともあるんです。
そして、そこから、
全く別の考えが生まれたり。
あとは、ちょっとだけ、
自分と相手の違いを楽しむこと。
例えば、私は理数系が苦手。
理論的に話すのも苦手。
でも、コミュニティの中で、
相手が私に無いものを持ってたら、
「もしタッグを組んだら面白いかも～」
って思っちゃう。その才能に惚れてしまう。
(まぁ、苦手な相手もいますけど…💧
そんな時は、聞くだけにしてますが…)
あとがき
私たちは皆、それぞれ独自の価値観を持っています。
それは、
幼少期の経験、教育、周りとの人間関係、
そしてこれまでの様々な出来事によって、
一つ一つ丁寧に、時に激しく、
組み上げられてきたもの。
そしてそれは、
覗くと色んな見え方をする、万華鏡みたい。
万華鏡✨そこには、
覗き込むとキラキラと輝く、
個性豊かな世界が広がっています。
でも、時として、
その万華鏡の模様に飽きてしまったり、
曇って見えなくなってしまう時もあるのでは？
そんな時こそ、
価値観をリニューアルするタイミングかもしれません。
けど、価値観を変えることは、決して容易ではありません。
それは、
これまで築いてきた自分の個性を揺るがすような、
大きな挑戦です。
しかし、価値観を変えることは、
成長し、より心豊かに生きるための
重要なステップと言えるでしょう。
さぁ！
固定された価値観に囚われず、
柔軟に変化して、
新たな可能性を手に入れていきましょう！
受け入れて
惚れてみよう
相手の才能
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