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今回のテーマは、物語の力で共感を深めるコミュニケーション術
「話が伝わらない」「自分の思いが誤解される」──そんな経験、ありませんか？
日々の生活や仕事において、コミュニケーションは私たちの関係を築く鍵となる重要な要素です。そんな中で「物語の力」が持つ可能性をご存じでしょうか？
物語を取り入れることで、相手の心に響き、深い共感を生み出すコミュニケーションが実現します。今回は、物語を活用した共感コミュニケーション術について、わかりやすく探っていきましょう！
物語が持つ不思議な力
なぜ物語は心を動かすのか？
私たち人間は、生まれながらにして「物語」を愛する生き物です。子どもの頃に絵本を読んでもらった記憶、大人になってから映画や小説に感動した瞬間。それらは、単なるエンターテインメントではなく、私たちの感情に深く訴えかけるものです。脳科学的には、物語が登場すると私たちの脳内で「オキシトシン」というホルモンが分泌され、共感を生み出すとされています。
相手の心に響く「ストーリー」とは？
良いストーリーは、主人公が困難を乗り越え、成長する姿を描きます。これが聞き手に勇気や希望を与え、「自分も頑張ろう」と思わせる力を持つのです。たとえ短い会話でも、物語の要素を含めることで、相手に深い印象を残すことができます。
共感を生む物語の組み立て方
まずは、話の中心となる人物を設定します。これは自分でも、身近な誰かでもOKです。例えば「私も初めてプレゼンしたときは緊張でガチガチでした」という話なら、主人公は「過去の自分」です。
物語には必ず「問題」や「課題」が登場します。「こんな困難があった」というエピソードを具体的に語ることで、聞き手はその状況をイメージしやすくなります。例：「資料が足りなくて、会場がざわついたんです。」
問題にどう立ち向かい、どのように解決したかを語りましょう。これが聞き手に「自分にもできそう」という希望を与えます。例：「その場で機転を利かせて、スマホで資料を共有したんです。結果、意外と好評でした！」
物語の力を使った実践テクニック
職場での活用例
例えば、会議で新しいアイデアを提案するとき。ただ提案するだけではなく、「これを導入した別のチームの成功例」を物語として紹介すると、聞き手の興味を引きやすくなります。
日常生活での活用例
友人や家族との会話にも使えます。「昨日の出来事をちょっとした物語風に話すだけで、相手がグッと聞いてくれるようになるんです！」例：「昨日スーパーで、手にしたリンゴが突然転がり落ちて……」など、少しユーモアを加えると、さらに効果的です。
まとめ
今回も最後までお読みいただきありがとうございます😊
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