気付き 心を整えるライティングで、理想の自分を引き寄せる方法
心を整えるライティングで、理想の自分を引き寄せる方法日々の生活の中で感じるモヤモヤや不安。それらを解消し、心を穏やかに整える方法のひとつが"ライティング"です。紙に書くというシンプルな行為が、私たちの心を整え、自分らしい生き方をサポートして...
奈央
気付き 
気付き 心を軽くする！変化を受け入れるための3つのステップ
心を軽くする！変化を受け入れるための3つのステップ皆さん✰ごきげんよう🎶Xでは「奈央」の名前で”手相・占い・浄化鑑定アドバイザー”をしています。寄っていただきありがとうございます！私たちは日々、小さな変化から大きな変化まで、さまざまな出来事...
気付き 小さな達成感の積み重ねが自己肯定感を上げる ～競泳選手の視点から～
小さな達成感の積み重ねが自己肯定感を上げる～競泳選手の視点から～競泳選手の挑戦と小さな達成感の積み重ね皆さん✰ごきげんよう🎶Xでは「奈央」の名前で”手相・占い・浄化鑑定アドバイザー”をしています。寄っていただきありがとうございます！競泳はタ...
気付き 小さな達成感の積み重ねが自己肯定感を上げる
小さな達成感の積み重ねが自己肯定感を上げる皆さん✰ごきげんよう🎶Xでは「奈央」の名前で”手相・占い・浄化鑑定アドバイザー”をしています。寄っていただきありがとうございます！自分の選択と向き合ってきた過去これまでの人生を振り返ると、私は「自分...