気付き 捉え方を変えると生き方が変わる
「言ってる事が」「昨日と違うじゃん」昨日言っていたことと違った意見を言う人をあなたはどう思いますか？こんにちは😊意志が弱く見られるから自分の意思は曲げない！意思を曲げない人がかっこいいんだ！と思って生きていた現役スイミングコーチのつよし で...
大石剛
気付き 
気付き 自分らしく居たい…他人とのコミュニケーション術
人間関係を難しくしているのは自分なんだ。こんにちは過去に表面上の付き合いで人間関係を上手に作っていると思い込んで生きていた現役スイミングコーチの つよし です。しかし、いつも違和感を感じていました。いつの間にか、いつも自分が我慢していつも誰...
気付き ネガティブに直面した時の自分への向き合い方
過去の僕はネガティブなことがあると思考停止になり、ただただ落ち込んで挙げ句の果てには「あの人が悪い」「あの環境が悪い」と、他人のせいにしていました。はじめにこんにちは元々マイナス思考、他人の顔色ばかりを伺って40年もの間生きてきた経験を持つ...
気付き 言葉にできる人は夢を叶える
みなさん、こんにちは😊他人の意見を伺って他人の求める答えだけを語り続けて、いい人を演じ続けて生きてきた経験を持つ、現役スイミングコーチのつよしです。今日は、夢を叶えることについて、とても大切なポイントをお話ししたいと思います。夢というのは、...
気付き 書いて夢へのモヤモヤをなくそう
夢を叶える方法と検索かけると、必ず目にする書き出しましょうという言葉よく、書き出せ書き出せと言われますがなぜ夢を叶えた人は「書き出そう」と言うのか。自己紹介こんにちは！自分という存在を殺して僕には夢なんか叶わない…そう思い込んで40年間生き...
気付き 変わろうとするとやってくる変わりたくない気持ち
今年こそは変わるんだ！意気込んでいたのに、気づいたら、結局前と同じじゃん…そんな気持ちになった経験はありませんか？自己紹介こんにちは4年前まで、自分という存在を殺して僕は…誰にも理解されないんだ。という役を演じて生きるような人生を過ごしてき...
気付き 自己肯定感を上げるために必要な、たった３つのこと
自己肯定感を上げるために必要なたった３つのこと。それは「自分褒め」「きっかけ」「環境」それだけです。その3つが揃えば、必ず自己肯定感は上がります。なぜそう言い切れるかというと僕がそうだったから…僕なんか…日常生活で人と関わる中で、いつも思っ...