マイナス感情

みなさん、こんにちは！りらです😊今日は、「マイナス感情を成長の糧に変えるには」というテーマで、お話しします。マイナス感情が出てきた時、嫌だなと思ったり、抑え込もうとしたことはありませんか？私はよく、マイナス感情を嫌悪して、避けようとしていま...