リフレーミング

皆さん、こんにちは！りらです😊人生には、ネガティブな感情や出来事がつきものです。特に、進学、就職、転職、結婚など、人生の節目の際には、キャリアや人間関係等で多くの変化を経験し、それに伴うストレスや不安に直面することが多いでしょう。ですが、そ...