自己肯定感

自己肯定感を高めるために今まで良いと聞いたことはたくさんあり、いろいろ試してきました。そのどれもが一定の効果をもたらしてくれて、試すたびに少しずつ少しずつ自分が変化していくのを感じることができました。 自分の調子のよい時はもちろん自己肯定感...

自己肯定感は、自分自身の価値を認め、尊重する感覚です。自己肯定感が高いと、困難な状況にも前向きに取り組むことができ、幸福感も高まります。この記事では、自己肯定感を高めるための具体的な方法を、自己承認との違いにも触れながら解説します。また、自己肯定感を高める際に役立つ、サービスや製品についてもご紹介します。

皆さん、こんにちは！りらです😊人間関係のストレスで適応障害になった経験から、同じように苦しむ人の力になりたいと思い、日々発信しています。人間関係や仕事で悩んでいませんか？もしかしたら、その原因は「自己肯定感の低さ」にあるかもしれません。あな...

こんにちは！たんぽぽです♪「自己肯定感」とは、自分を好きでいられる気持ち、自分の価値を信じられる気持ちのことです。これは、こどもたちの成長においてとてもに大切な要素です。自己肯定感が高いこどもは、困難に直面した時にも諦めにくく、前向きに取り...

こんにちは、はるです！本当の自分を出したい変わりたい人に向けて日々発信をしています。あなたは自分のことをどれくらい好きですか？「自信がない」「もっと頑張らないと」「周りの人に比べて劣っている」そんな風に思っていませんか？もしかしたら、あなた...

こんにちは、コウヤです。さて、この記事をご覧になる前に私のことを簡単に自己紹介しますね。今回は、「自己肯定感を高めるために必要な自分軸」というテーマについてお伝えします。自己肯定感が高い状態そもそもとして、「自己肯定感が高い状態」とは、いっ...

こんにちは、みろと申します。自己肯定感がとっても低い私です。自分が自分であっていい、自分のできたことを人を気にしないでほめられる様になるともしかしたら自己肯定感が上がるかも…。そんな風に思っています。日々の中で見つけた小さな「できた」や、心...

はじめまして😊みぃです！なりたい自分を目指して日々奮闘している私が、実際に取り組み、自分の変化を実感したことなどを元にお話しさせて頂きます✨今回は「自己肯定感を上げるコツは小さな目標達成の見える化」についてお話しさせて頂きます。そもそも自己...

こんにちは✨　ともいまと申します(*^^*)簡単に自己紹介をさせて頂きます。Xでは留学に行きたい人や英語学習者の人に向けて発信をしています。私も社会人になってから(実際は31歳になってから)留学に行きました。正直に言って、30代からの留学は...

こんにちは、まこ（別名：おみそ先生）です。現役小学校教員で2児の母をしながら、味噌づくりを通して“私たちと地球の未来を考える活動家“として日々発信しています。前編でのおさらいと、後編で伝えたいこと前編にあたる、「子どもが真の成長を遂げる為...